Kobieta w centrum

Rozkwitnij z M1 tej wiosny! 

Wizerunek, pewność siebie, relacje – to Ty jesteś TU najważniejsza! Już w najbliższą sobotę, 14 marca, M1 stanie się przestrzenią wymiany doświadczeń i kobiecej energii. 

Zapraszamy na trzy inspirujące rozmowy, które poprowadzi Ewa Paciorek  – dyplomowana coach zdrowia, trenerka kobiet i promotorka zdrowego stylu życia. Poznaj nasze gościnie i zgarnij dla siebie solidną dawkę wiedzy i motywacji do działania! 

To nie będą zwykłe wykłady, to konkretne narzędzia, które pomogą Ci odzyskać sprawczość i nadać życiu nowy kierunek. 

O czym porozmawiamy?

KARIERA I WIZERUNEK

Razem z Anetą Kobylińską, specjalistką od zarządzania i certyfikowanym coachem PCC wg ICF, odczarowujemy lęk przed zmianą zawodową. Przekonasz się, że niezależnie od wieku masz prawo do szukania nowej drogi i budowania autentycznej wizji siebie. 

ZDROWIE I STYL ŻYCIA

Rozmowa z Nadią Jarecką, dietetyczką kliniczną i specjalistką medycyny stylu życia oraz longevity. Dowiesz się, jak pracować nad nawykami w zgodzie z własnymi zasobami i jak wdrażać trwałe strategie – bez chwytliwych trendów, za to w zgodzie z nauką.

EMOCJE I RELACJE

Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) w trakcie certyfikacji oraz psycholożka sportu Monika Świątek, pomoże Wam odnaleźć połączenie z samą sobą. W swojej praktyce wspiera kobiety w odbudowie relacji z samą sobą, wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz tworzeniu satysfakcjonujących więzi z innymi. 

Wpadnij do nas, usiądź wygodnie i posłuchaj, dla siebie.

Kiedy? Sobota, 14 marca

Start: 14:00 – 18:00

Gdzie? Pasaż M1 Marki przy Deichmann